Iga Kambing Apakah Anda sering bingung memilih antara daging kambing dan daging sapi? Kedua jenis daging ini memang populer di banyak hidangan, tetapi tahukah Anda bahwa daging kambing memiliki beberapa keunggulan dibandingkan daging sapi? Berikut adalah 10 alasan mengapa daging kambing lebih baik untuk kesehatan Anda. 1. Lebih Rendah Lemak Daging kambing mengandung lebih sedikit lemak dibandingkan dengan daging sapi, bahkan lemak dalam daging kambing jauh lebih rendah daripada daging ayam sekalipun. Ini membuatnya menjadi pilihan yang lebih sehat untuk mereka yang ingin menjaga asupan lemak tetap rendah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Perhatikan tabel diartikel ini, lemak jenuh daging sapi 6x lebih tinggi daripada daging kambing, lemak jenuh dikonsumsi secara berlebih bisa meningkatkan kolesterol jahat (LDL) sehingga meningkatkan resiko terjadinya serangan jantung dan stroke. Dalam hal ini artinya daging Kambing lebih aman dikonsumsi dibandingkan daging sapi. 2. Kaya Akan Pro
Tentang Majalengka dan Sekitarnya